Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 100,66g | Prot: 55,68g | Carb: 169,34g.
Colazione: Bananas, Oranges, Chobani Oat Milk Vanilla, Apricots. Pranzo: Mimis Cafe Red Skin Breakfast Potatoes, Mimis Cafe Avocado BLT Omelette. Cena: Croissant. Snacks/Altro: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). Di più...
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1727 kcal
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Esercizio:
Equitazione - 1 ora e 25 minuti, Fitwalking - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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