Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 39,45g | Prot: 57,42g | Carb: 102,49g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Yeşil Biber, Domatesler. Cena: Kıymalı Makarna, Ayran, Karpuz. Snacks/Altro: Tatlı Kiraz. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di serifecelik777
|