Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 39,53g | Prot: 51,52g | Carb: 112,71g.
Colazione: Жареное Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная. Cena: Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Pretto Сыр Рикотта, Сыр Российский. Di più...
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1789 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ramzes291186
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