Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 47,99g | Prot: 72,22g | Carb: 155,42g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Snak Club Raw Almonds, Almond Milk, Expo Fresh Strawberries , Bananas , Jay Robb Egg White Protein Powder. Cena: American Value Green Beans (Canned), Apples , Mustard, Onions , Butterball Turkey Burger Patties. Snacks/Altro: Bananas , Ralston Foods Tasteeos, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kraft Natural Cheese Sticks Colby Jack. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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