Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 66,59g | Prot: 50,02g | Carb: 108,01g.
Colazione: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Цикорий. Pranzo: Цикорий с Молоком, Яблочное Варенье, Греческий Салат, Форель на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: ВкусВилл Грудинка Соленая, Белый Хлеб, SPAR Салат Бакинский с Красной Фасолью. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jenia_nsk
|