Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 63,52g | Prot: 54,91g | Carb: 111,89g.
Colazione: Bumbu Kacang, Bayam, Tempe Goreng Tepung. Pranzo: Bakso Daging Sapi, Mentimun (Kupas), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Bumbu Kacang, Bayam Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Kerupuk Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Rujak. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wlndariiayu
|