Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 39,29g | Prot: 45,79g | Carb: 54,68g.
Colazione: Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе (Растворимый), Viola Творожный Сыр Сливочный, Болгарский Перец. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Martawq
|