Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 32,03g | Prot: 113,10g | Carb: 136,88g.
Colazione: Café au Lait, Bowl Cake. Pranzo: Escalope de Poulet, Choux de Bruxelles, Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Pâtes (Cuites). Cena: Oeuf sur le Plat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Florette Laitue Iceberg, Delisse Fromage Blanc 0%, Endive. Snacks/Altro: Pure Via Stevia , Auchan Fromage Blanc 0%. Di più...
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1906 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Merci ☺️ doucement mais sûrement
17 lug 23 da utente: Gg59494
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Storia del Peso di Gg59494
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