Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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87 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 101,65g | Carb: 118,62g.
Pranzo: Misosuppe. Cena: Dicke Bohnen Frisch, Süßkirschen, Harzer Harzer Käse, REWE Blattspinat, Zucchini, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Mitakos Hirtenkäse, Tomaten, Olivenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt, Tomatenmark, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini. Snacks/Altro: Sondey Firone Waffelmischung, Bauer's Jagdwurst, Argeta Hühnerpastete, Bergader Almzeit. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di robal7
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