Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 43,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 63,75g | Prot: 64,09g | Carb: 130,83g.
Colazione: Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Кокосовая Стружка, Светаево Молоко 1,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо Куриное, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Cena: Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Viola Йогурт Lactose Free, Ашан Шампиньоны, Идеал Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|