Diario di Antje Hasche, 17 lug 23

Die Zahl des Teufels 🤪 ob das was gutes ist 😅
66,6 kg Perso fino ad ora: 20,7 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1211 kcal Gras: 44,63g | Prot: 76,36g | Carb: 117,18g.   Colazione: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. Pranzo: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia, Mutters Beste Haxenfleisch mit Schinkensauerkraut. Cena: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Gesalzen, K-Classic Maasdamer, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Snacks/Altro: Nestle Pirulo Watermelon. Di più...
1622 kcal Esercizio: Dormire - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Denke und glaube daran das es etwas gutes ist. Dann wird es etwas gutes sein .....viel Erfolg weiterhin. Toll was du schon geschafft hast...!! 
17 lug 23 da utente: Running Stefan
Danke ich versuch mein bestes 😃 
17 lug 23 da utente: Antje Hasche
bestimmt 😃 
17 lug 23 da utente: De Sarah

     
 

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Storia del Peso di Antje Hasche


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