Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 41,00g | Prot: 67,42g | Carb: 232,28g.
Colazione: Coffee Like Капучино (200мл), Азбука Вкуса Пирожное Джованни, Черешня. Pranzo: Lipton Зелёный Чай, Арбуз, Шаурма с Курицей. Cena: Sen Soy Соус Терияки, Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка, Арбуз, Шампанское, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Di più...
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2089 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 12 minuti, Riposare - 13 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Evelinchi
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