Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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112,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2528 kcal
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Gras: 46,74g | Prot: 94,80g | Carb: 431,55g.
Colazione: Raisins (Seedless) , Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat , Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas , Jungle Oats. Pranzo: Cooked Carrots, Minced Beef, Tastic Brown Rice. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Tastic Brown Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Altro: Raisins, Canderel Stick, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Di più...
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3409 kcal
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Esercizio:
Monday Step Class - 45 minuti, Walk - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Callmeelynn
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