Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 58,74g | Prot: 57,55g | Carb: 115,29g.
Colazione: Honey , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Egg. Pranzo: Wimpy Greek Salad. Cena: Cooked Vegetables, Chicken Wing (Skin Eaten), Woolworths Cottage Pie with a Buttery Mash. Snacks/Altro: Pineapple , Peaches . Di più...
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2369 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di CindyStruggles
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