Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2754 kcal
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Gras: 188,88g | Prot: 88,39g | Carb: 224,88g.
Colazione: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Pistachos, Maní, Almendras, Mantequilla de Maní. Pranzo: Mangos, Banana, Natufarma Omega 3, Cúrcuma, Alcachofas Cocidas (Frescas), Yogur Griego, Frutillas, Manzana, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Palta Reina, Aloe Vera, Pistachos, Nueces de Brasil, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Granada. Cena: Alcachofas Cocidas (Frescas). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielperrone
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