Diario di DianaCherevko, 17 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
78,8 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 15,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1548 kcal Gras: 87,25g | Prot: 86,51g | Carb: 102,32g.   Colazione: Sesame Oil , Avocados, Sunflower Oil, Green Giant Sweet Corn, The Fishmonger Mackerel in Sunflower Oil, Sweet Red Peppers , Specially Selected Colossal Olives, Radish, Rocket, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Espresso Coffee, Avonmore Fresh Milk. Pranzo: Onions , Rocket, Heinz Tomato Ketchup, Dunnes Mediterranean Pizza Mix, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Irish Pride Slimsters, Espresso Coffee, Avonmore Fresh Milk, Lindt Dark Chocolate 70%. Cena: Grannie's Bakery Apple Danish Pastries. Snacks/Altro: Lindt Dark Chocolate 70%, Strawberries , Cottage Cheese , The Fishmonger Hot Smoked Mackerel Fillets. Di più...
2115 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DianaCherevko


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