Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2015
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 31,05g | Prot: 66,59g | Carb: 158,67g.
Colazione: Quark 20%, Leinöl, Leinsamen geschrotet, Honig, Obst. Pranzo: Möhrchen und Erbsen, Pema Leinsamen, Forellen-Filet, Apfel. Cena: Roggen Knäckebrot, Kohlsuppe. Di più...
|
|
2278 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy*to*be
|