Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 111,23g | Carb: 120,90g.
Colazione: Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко, Кофе, Чай. Pranzo: McDonald's Капучино Маленький , Красное Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Red Bull без Сахара, Fanta Фанта без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Kraina Wedlin Szynka Zawedzana. Di più...
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3139 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ad09061990
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