Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 29,84g | Prot: 88,77g | Carb: 179,42g.
Colazione: Nestlé Nescau, Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Tapioca, Ovo. Pranzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida. Snacks/Altro: União Açúcar Refinado, Café Descafeinado. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juliana Herger
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