|
Старт 17.07.2023
ОГ - 91
ОТ - 81
ОЖ - 96
ОП - 104
ОР - 31
ОН - 59,5
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 56,25g | Prot: 108,34g | Carb: 124,95g.
Colazione: Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Экокультура Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Гречневая Крупа, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Altro: Two Good Йогурт, Финики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Буше Тарт с Клубникой , Тунец в Воде (Консервы), Щедрые Хлебцы Ржаные, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хозяйка Мемной Горы
|