Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2384 kcal
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Gras: 95,65g | Prot: 185,19g | Carb: 184,06g.
Colazione: Alnatura Agaven Dicksaft, Vega Vita Bio-Reisdrink, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Desira Skyr Natur. Pranzo: Vollmilch, Spaghetti, Gartengold Feine Gemüsemischung, Fair Hof Hühner Oberkeulen. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Hofer Schafskäse, Lyttos Grüne Oliven mit Kern, Gutes aus der Region Oberskren, Landhof Extra Wurst, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Peeroton Whey, Banane. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Voltilam
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