Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 92,89g | Carb: 182,45g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Махеевъ Джем Абрикосовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: ВкусВилл Нектарин Белый, Салат Кудесницас Капустой, Кукурузой и Краб.Палочками, Троекурово Тефтели Куриные, Подлива, Barilla Макароны Вареные . Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Vino Zupa Вино Ежевичное, Лента Хлеб Балтийский, Салат Кудесницас Капустой, Кукурузой и Краб.Палочками, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Перекресток Дыня Колхозница, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|