Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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89 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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902 kcal
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Gras: 22,56g | Prot: 64,84g | Carb: 115,23g.
Colazione: Dolce Gusto Ricoré Latte, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie, Café au Lait. Pranzo: Banane, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Marque Repère Épinards en Branches , Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Choux de Bruxelles. Cena: Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Concombre (Pelé), Endive, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Altro: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gg59494
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