Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
|
110,3 kg
Perso fino ad ora: 45,2 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 67,30g | Prot: 72,24g | Carb: 51,18g.
Colazione: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Пан Запекан Фритата с Овощами. Pranzo: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Bravolli Птитим Готовый, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле. Cena: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
232 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|