Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 52,00g | Prot: 73,31g | Carb: 128,01g.
Pranzo: ЗАО Глинки Сыр Рикотта, Хлеб Соль Котлетка из Грудки Индейки с Кабачком на Пару + Перловка с Овощами, Гречка Отварная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой. Cena: Виктория Кабачки Запечённые, Голец. Snacks/Altro: Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Голден Яблоко , Сыробогатов Сыр Пошехонский, Магнит Грейпфрут , Молоко Зауралья Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VechnoHudeyushchaya
|