Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 36,78g | Prot: 45,51g | Carb: 151,47g.
Colazione: Чай Несладкий, Рахат Лукум, Блины на Кефире, NATUR LIEBLINGE Курага, Творог. Pranzo: Чай, Сильпо Сосиска в Тесте, Окрошка. Cena: Красное Яблоко, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. Snacks/Altro: Чай Несладкий, NATUR LIEBLINGE Курага, Окрошка. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ...12...
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