Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
656 kcal
|
Gras: 23,12g | Prot: 24,65g | Carb: 96,11g.
Colazione: Сахар, Кофе. Pranzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Белый Хлеб. Cena: Кефир 2,5%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Арбуз, Абрикос. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zalya1012
|