Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 21,08g | Prot: 28,55g | Carb: 142,46g.
Colazione: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken. Pranzo: Kaffee mit Milch, Maggi Spaghetti Alla Carbonara. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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