Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 80,17g | Prot: 79,46g | Carb: 94,10g.
Colazione: Меридиан Форель Слабосолёная, Абрикос, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Омлет с Молоком, Roi Thai Кокосовое Масло, Белый Хлеб, Абрикос. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Фузилли, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Мираторг Куриные Крылья, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Авокадо Авокадо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkov_1
|