Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 57,96g | Prot: 82,99g | Carb: 110,07g.
Colazione: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Нектарин, Магнит Слива, Ешь Деревенское Слоеный Творог с Топлеными Сливками. Pranzo: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Курица Вареная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Cena: Лисички Жареные, Гречка Отварная, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|