Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 61,14g | Prot: 111,99g | Carb: 57,82g.
Colazione: Bootybar Протеиновый Батончик, Сливочное Масло, Вязанка Колбаса Докторская, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Кофе с Молоком. Pranzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Зеленый Чай, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Cena: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bizzzenok
|