Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 22,27g | Prot: 89,46g | Carb: 125,14g.
Colazione: Clara de Ovo Cozida, Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Café, Melão Amarelo, Mundo Verde Chia. Pranzo: Lentilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua. Cena: Café, Tomates Cereja, Clara de Ovo Cozida, Nutrella Pão 100% Integral Supreme. Snacks/Altro: Doce de Leite, Melão Amarelo, Banana Prata, Cacau Show Tablete La Creme. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannadipp
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