Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2495 kcal
|
Gras: 109,94g | Prot: 139,33g | Carb: 232,99g.
Colazione: Виноград, Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Молоко 3,2%, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Макфа Рисовая Мука, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Яйцо, Danke Творог 2%. Pranzo: Красный Октябрь Алёнка, Националь Семена Кунжута, Олейна Подсолнечное Масло, Denmax Сыр Мягкий, Ашан Томаты Черри Кумато, Перекресток Салат Месклам, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, ВкусВилл Круассан Миндальный, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Авокадо, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Грудка Индейки. Cena: Хрустим Сухарики Сметана, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Show Time Попкорн Карамельный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|