|
День 4⃣
Выполнен ✅ ( с оговоркой - лишние 15 кк. 😋).
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2125 kcal
|
Gras: 67,93g | Prot: 80,21g | Carb: 306,34g.
Colazione: Мясная Ферма Рулет Филейный, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай с Сахаром, Хычины к чаю. Pranzo: Яблоко, Чай с Сахаром. Cena: Чай с Сахаром, Красный Октябрь Алёнка, Гречка с Грибами. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Сырники# 4⃣ ( на 800 гр. творога). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel ❤❤❤
|