Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 76,43g | Prot: 73,22g | Carb: 108,51g.
Colazione: Киндер Пингви, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Здрава Крекер Французский Прованс, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, из Лавки Пармезан, Бахетле Лепешка по-Узбекски, Global Village Томат Сливовидный, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Владивостокский Рыбокомбинат Солянка из Морской Капусты с Кальмаром. Cena: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Snacks/Altro: Плавленный Сыр, Мирата Желе Фруктовый Микс, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Подворье Сырники , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nevesoma1987
|