Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 67,41g | Prot: 76,60g | Carb: 362,28g.
Colazione: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, ТВХ Лепешка Тандырная. Pranzo: Дыня, Магнит Арбуз, ВкусВилл Арбуз Брусочки, Перекресток Арбуз, Арбуз, Постный Борщ, Чечевичный Суп. Cena: Макдоналдс Картошка Фри, SPAR Блинчики с Яблоками , Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками , Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). Snacks/Altro: Ариант Газировка Груша и Имбирь. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|