Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 56,46g | Prot: 40,53g | Carb: 130,36g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, 4 Сезона Клубника Замороженная, Банан, Яшкино Чио Рио. Pranzo: Сады Придонья Сок Яблочный, Омлет или Яичница, Карбонат. Snacks/Altro: Перекресток Чебурек с Мясом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mioneko
|