Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 80,19g | Prot: 106,84g | Carb: 79,52g.
Colazione: Doritos Cool & Hot, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bazlama. Cena: Lokum, Cafelux Dibek Kahvesi, Kuzu Şiş, Ciğer Şiş. Snacks/Altro: Ülker Kremini. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fazozayıflamakzorundasın
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