Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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864 kcal
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Gras: 35,29g | Prot: 45,98g | Carb: 96,08g.
Colazione: Кофе, Сахар. Pranzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сахар, Кофе, Макароны по Флотски, Шампиньоны Гриль. Snacks/Altro: Банан, Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di zalya1012
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