|
74. dzień 8/16 F36,9 W42,9
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 75,84g | Prot: 82,82g | Carb: 45,49g.
Colazione: Podravka Ajvar Ostry, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Szynka z Indyka, Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Kurkami, Krakus Kiełbasa z Gęsiną. Cena: Develey Musztarda Kremska, Mosso Majonez Napoleoński, Mlekpol Jogurt Naturalny Sokólski 2,5%, Lubię Groszek Konserwowy, Lisner Tuńczyk w Kawałkach w Oleju Roślinnym. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|