Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 42,88g | Prot: 59,71g | Carb: 198,21g.
Colazione: Черешня, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод, Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод. Pranzo: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Винегрет, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. Cena: Банан. Snacks/Altro: Mission Deli Тортилья. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastkavkrz
|