Diario di Retired Nana of 5, 19 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
123,9 kg Perso fino ad ora: 19,2 kg.    Rimanenti: 67,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

623 kcal Gras: 22,86g | Prot: 36,13g | Carb: 80,40g.   Colazione: Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value American Cheese Singles, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Bob Evans Tomato Slices, Best Choice Medium Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Tangerines (Mandarin Oranges) . Pranzo: Watermelon, Brita Filtered Water, Bob Evans Tomato Slices, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Great Value American Cheese Singles, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Great Value Cooked Ham Water Added . Cena: Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Great Value American Cheese Singles, Brita Filtered Water, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread. Snacks/Altro: Hazelnuts Filberts, Watermelon. Di più...
1749 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Retired Nana of 5


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