Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2466 kcal
|
Gras: 110,01g | Prot: 154,43g | Carb: 209,13g.
Colazione: Yeşil Biber, Aroha Stevialı Fındık Kreması, Çilek Reçeli, Ceviz, Nektarin, Tatlı Kiraz, Zeytin, Halk Ekmek Altınçörek Fındıklı Üzümlü Ekmek, Migros Kaşar Peyniri, Ünal Çiftliği Lor Peyniri Kahvaltılık Lor Peyniri, Menemen. Pranzo: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ayran, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Cena: Pişmiş Yeşil Bezelye, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Zeytinyağlı Kabak, Izgara Köfte. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter, Kandil Simidi, Osmaniye Yer Fıstığı Bitter Çikolatalı Yer Fıstığı, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Bursa Kestane Şekeri Çikolatalı Kestane Şekeri, Kahve (Demlenmiş), Pınar Denge Laktozsuz Süt. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karafındık
|