Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2305 kcal
|
Gras: 144,45g | Prot: 106,75g | Carb: 154,54g.
Colazione: Сибагро Колбаса Полукопченая Свиная, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Pranzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Приготовленные Баклажаны, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Картошка Печеная, Виноград, Борщ со Свининой, Рефтинская Карпаччо. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem2017
|