Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 88,24g | Prot: 57,52g | Carb: 151,17g.
Colazione: Курабье, Кофе с Молоком. Pranzo: Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Яшкино Крокант с Миндалем. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Sereniksk8
|