Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 47,78g | Carb: 94,67g.
Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Namet Et Döner , Pirinç Pilavı. Cena: Fırında Patates, Fırında Köfte, Kapuska. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lomolog
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