Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 98,44g | Prot: 72,28g | Carb: 156,98g.
Colazione: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Нектарин, Подсолнечное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Адыгейский . Pranzo: Велком Колбаса Сырокопченая , Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Сёмгой и Сыром, Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Мираторг Салат Оливье с Колбасой, Дело Вкуса Морс из Клюквы, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные От Бренд-Шефа, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana pyshistik
|