Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 80,85g | Prot: 64,43g | Carb: 147,01g.
Pranzo: Indomie Rasa Ayam Bawang, Indomaret Donat, Cimory Squeeze Yogurt Black Sticky Rice, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Telur (Utuh). Cena: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Telur, Selada. Snacks/Altro: Fullo Fullo Vanila, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Yamazaki Chocolate Danish Bread, Aice Strawberry Sundae. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anggi Tanjung
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