Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 103,25g | Prot: 65,29g | Carb: 231,09g.
Colazione: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Банан, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Pranzo: Natura Ветчина Свиная , Помидоры, Магнит Банан, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Гречневый, O'Zera Шоколад Горький , Кофе с Молоком. Cena: Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками, O'Zera Шоколад Горький , Салат Овощной со Сметаной, Лаваш Тонкий, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Сливы, Яблоки Белый Налив, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Нектарин . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kindzmaraulli
|