Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 80,12g | Prot: 125,84g | Carb: 150,81g.
Colazione: Кофе с Молоком, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку, Капуста Тушеная. Cena: Славица Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Altro: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Bootybar Конфета Кокосовая Coco Bite Dark , Куриный Рулет, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Пятерочка Банан, Черешня. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashenka.guseva.91
|